¿Por dónde comenzarás a ser el cambio que tanto anhelas ver en el mundo? ¿Cuáles serán tus primeros compromisos con tu propio cambio de adentro hacia afuera?

Mi primer compromiso es mantenerme en contacto con mi cuerpo. Me doy cuenta que mi identidad y autopercepción tienen su origen en mi esa etiqueta de ser un “ser racional”, estar en modo mental la mayor parte de mi tiempo, desde niña.Estoy agotada de pensar tanto y de que mi autovaloración vaya solo desde mi capacidad mental.

Mi primer compromiso es buscar como integrar mis otras partes del ser 4×4, partiendo por mi conexión con el cuerpo, esto a través de caminatas largas y hacer ejercicio físico dos veces a la semana.