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He descubierto un par de miedos o sombras que me cruzan por todos lados y estoy en el proceso de integrarlos pero eso no se hace en un día según mis creencias, todo requiere un tiempo y un espacio. Estos últimos 15 días he priorizado la família y no he avanzado tan rápido como hubiera querido, pero la paciencia es una virtud que poseo, por tanto todo lo avanzado está genial. En el workbook de ésta sesión me voy a centrar en cambiar sólo un hábito porqué si no, no lo haré, ya me empiezo a conocer :·) Respondiendo a tu pregunta si el logrado desvelar temas, si me van a ayudar a cambiar hábitos tóxicos por efectivos, lo dirá el tiempo, lo tengo que experimentar todavía, pero como dice Marcelo una experiencia maravillosa! Seguimos!
He hecho mi primer vaciado hoy y me han salido 88 tareas la mayoría proyectos, me ha sido fácil decidir si lo hago hoy o no, si depende de mi o de otros y si la puedo delegar o no (algunas no sé cómo delegar todavía) y si es una tarea simple o proyecto (incluso me han salido subtareas de forma espontánea que también he anotado, el problema ha sido al llegar a las que podía agendar, me ha entrado un dolor de cabeza terrible. Al parar me he dado cuenta que llevaba demasiado tiempo enfrascada en el tema y necesitaba descansar, también me ha venido que si lo agendo lo “tendré” que cumplir según mis creencias y me sentiré mal si no lo hago. He probado otras formas de organizar los pendientes pero no me acaban de “enganchar” y voy saltando de uno a otro con el consiguiente desorden que eso supone. La conclusión que saco es que GTD es útil para organizar, pero tengo que solucionar cómo anotar en la bandeja de entrada porqué me vienen los pendientes en cualquier momento y sin gafas me cuesta anotarlo. La secuencia es me viene la idea y pienso saca la funda del bolso, saca las gafas, toma el telèfono, busca las notas y apunta… entonce me viene “uf demasiado trabajo, ya me acordaré” pero no me acuerdo cuando llego a casa y se queda por ahí rondando en la cabeza, voy a probar notas de voz a ver si me va mejor. No he probado ahora Pomodoro pero lo he probado antes y me fue bien, lo que intento recordar es porqué lo dejé de usar.
Podría escribir muchas lineas sobre situaciones recientes donde he actuado así pero todas han acabado igual con el daño que he hecho a la otra persona y a mi misma. Ups ¿Puedo yo realmente dañar a la otra persona…? Esto es un nunca acabar, pienso algo y me sale una pregunta..
Yo creo que el escuchar al otro, es lo primero. ¡Hay una cantidad enorme de malentendidos por no escuchar y entender lo que dice la otra persona! entender no significa estar de acuerdo, pero saber què es lo que quiere la otra persona y que ella sepa lo que quieres tu te permite empezar a crear algo en conjunto.
Por tanto voy a seguir aprendiendo a escuchar y aceptar que la otra persona es como es, lo mismo que yo soy como soy. Nos podemos relacionar y permear pero nunca intentar cambiarnos.
Me encanta la frase de “reirse son el otro y no del otro” me surge la duda de qué es ese “reirse” ¿compartir sólo la alegría o también la tristeza, necesaria para darse cuenta que existe la alegría?Gracias Susana, no había entendido la pregunta, contesto en el sentido que comentas en los foro que has iniciado de pregunta 1 y pregunta 2 donde queda más claro que hay que responder a nivel personal
Como comenté en la pregunta guía 1 he tomado consciencia que cada red o plataforma requiere mensajes diferentes y forma de expresarse diferentes. La información que subo tiene un proposito, mostrar mi parte profesional, mi parte de relación personal y mi parte de relación en los ámbitos de voluntariado en que estoy, todas forman parte de mí pero cada cosa en su momento. No viene al caso comentar en mi red profesional que tal acción en mi barrio me parece lo que sea, o que es el cumpleaños de no se quien, ni viene al caso comentar en mi red personal que conseguí un certificado un hito profesional que para mí es relevante. Intento ser coherente con eso y enviar los mensajes y seguir a la gente, que en cada caso me puede aportar o ayudar.
No muestro lo que no quiero mostrar por lo mismo, por que no me parece adecuado en ese momento y porqué hay cosas que forman parte de mi intimidad y sólo me parece adecuado hablarlas y no escribirlas a quien sabe.Yo experimento la pregunta en dos; cuando estoy relacionandome en directo y cuando lo hago en diferido
En el primer caso mí me ha resultado muy positiva para conocer gente nueva y entablar relaciones tanto personales como profesionales que de otra forma serian imposibles, con la tecnología de comunicación directa por internet, he asistido a clases, he hablado con gente a una hora, dos horas, catorce horas en avión y también la he podido ver y esa relación me parece muy gratificante. Como siempre digo hablando se entiende la gente.
Respecto a la comunicación en diferido distingo también dos, la que me cuentan cosas y yo no interactuo y la que yo cuento cosas normalmente por escrito ya sean fotos o mensajes. Ahí hace tiempo me dí cuenta que hay que ir con cuidado con lo que dices, la palabra escrita es más ruda que la hablado y crea miles de malentendidos, también hay que tener en cuenta, el mensaje “la huella digital” y he aprendido usar los temas adecuados en cada foro, por ejemplo en Linkedin nunca hago mensajes políticos porqué es mi cuenta profesional, eso lo reservo a mi cuenta personal de Twuitter. Lo que me sucede con las redes es que sin darme cuenta me he metido en demasiadas y no puedo abarcarlas adecuadamente y hoy en día estoy viendo cómo organizarme en ese sentido, quizás abandonar alguna, quizás buscar alguna platforma que me ayude a organizarlas. Ahí estoy ahora.
